陸上競技で一番きつい距離は？距離別に辛さの質を語ります
陸上のトラック競技は距離別に辛さの質が異なります。基本的にどの距離もキツイのですが真剣に走ってみて特にキツいな～と思う距離を過酷度というモノサシで評価しています。 これから陸上部に入部しようとしてどの距離を専門にするか決 […]
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陸上短距離走（１００ｍ走、２００ｍ走、４００ｍ走）及び陸上中距離走（８００m走、１５００ｍ走、３０００ｍ走、５０００ｍ走）のタイムや評価、目安や基準などが分かります。