一般成人の８００ｍ走のタイムをレベル別に評価【年齢別・男女別】

一般成人の８００ｍ走・タイムのレベルと評価【年齢別・男女別】

当ページでは、一般人の８００ｍ走のタイムを年齢ごと、男女ごとに評価をしています。速いのか、遅いのか、平均的なのかと言ったレベル感も参考にされて下さい。

一般成人の８００ｍ走タイムのレベルや評価【男子】

評価/年齢１８歳～２９歳３０代４０代５０代６０代
とても速い116,8127,3137,9144,3148,6
速い128,8139,2149,9156,3160,5
速め140,7151,2161,8168,2172,5
普通152,6163,1173,8180,2184,4
遅め164,6175,0185,7192,1196,4
遅い176,5187,0197,6204,0208,3
とても遅い188,5198,9209,6216,0220,2
１１０秒＝１分５０秒、１２０秒＝２分、１３０秒＝２分１０秒、１４０秒＝２分２０秒、１５０秒＝２分３０秒、１６０秒＝２分４０秒、１７０秒＝２分５０秒、１８０秒＝３分、１９０秒＝３分１０秒、２００秒＝３分２０秒、２１０秒＝３分３０秒、２２０秒＝３分４０秒

一般成人の８００ｍ走タイムのレベルや評価【女子】

評価/年齢１８歳～２９歳３０代４０代５０代６０代
とても速い141,3152,9163,9170,5174,8
速い159,3170,9181,8188,4192,8
速め177,2188,8199,8206,4210,7
普通195,2206,8217,7224,3228,7
遅め213,1224,7235,7242,3246,6
遅い231,1242,7253,6260,2264,6
とても遅い249,0260,6271,6278,1282,5
１４０秒＝２分２０秒、１５０秒＝２分３０秒、１６０秒＝２分４０秒、１７０秒＝２分５０秒、１８０秒＝３分、１９０秒＝３分１０秒、２００秒＝３分２０秒、２１０秒＝３分３０秒、２２０秒＝３分４０秒、２３０秒＝３分５０秒、２４０秒＝４分、２５０秒＝４分１０秒、２６０秒＝４分２０秒、２７０秒＝４分３０秒、２８０秒＝４分４０秒

一般成人の８００ｍ走のタイムをレベル別に評価【年齢別・男女別】について一言＆まとめ

成人にでもなると８００m走を走る機会なんて陸上競技のアスリートかマスターズアスリートでも無い限り皆無でしょう。

まあ、そう言ってしまうと小学生、中学生、高校生どの年代でも８００ｍ走のタイムを測る機会は陸上競技に携わらない限りは皆無に決まってるだろと突っ込まれるかもしれません。

ただ、普通に生活をしていれば８００ｍという距離を続けて走る事なんてある訳がありません。学校に行っていればもしかしたらその機会が訪れるかもしれませんが成人後、２０代、３０代、４０代、５０代、６０代と、年齢を重ねるにつれ、８００ｍを走る経験をするであろう確率は下がっていくでしょう。

それはさておき、ここでは８００ｍ走を走ったことのある者、これから走る予定の者などは８００ｍ走タイムが気になるのかもしれないのでレベルの早見表を公開した次第です。

しかしこの早見表は経験者ならば分かるかもしれませんが若干基準が高いのでは？と思われたかもしれません。というのも、普通レベルだったらゆうに３分は超えちゃうよね？と感じるからです。

ズブの素人が３分以内で走れるかどうかと言われたらこれは結構難しいのでは？と思われるのです。しかしこちらで算出すればこのぐらいの値になりました。何基準だよと思われるかもしれませんが私が思うに、普通レベルの走力を持つ者がしかるべきペース配分で８００ｍ走を走破できた場合は普通レベルの評価と同等の速さで走れるという意味に捉えて頂きたいです。

よって、上記の早見表で自分の８００ｍタイムが遅いレベルに入っていても全然気にしなくて大丈夫です。上記の表気持ちプラス１５秒程度加算ぐらいがもしかしたら丁度良い評価基準かもしれません。