一般成人の100m走のタイムをレベル別に評価【年齢別・男女別】

一般成人の100m走・タイムのレベルと評価【年齢別・男女別】

当ページでは、一般(18歳以上)の100m走のタイムを年齢ごと、男女ごとに評価をしています。速いのか、遅いのか、平均的なのかと言ったレベル感も参考にされて下さい。

一般成人の100m走タイムのレベルや評価【男子】

評価/学年18歳~29歳30代40代50代60代
とても速い10,9611,9412,9413,5413,94
速い12,0813,0614,0614,6615,06
速め13,214,1815,1815,7816,18
普通14,3215,316,316,917,3
遅め15,4416,4217,4218,0218,42
遅い16,5617,5418,5419,1419,54
とても遅い17,6818,6619,6620,2620,66

一般成人の100m走タイムのレベルや評価【女子】

評価/学年18歳~29歳30代40代50代60代
とても速い12,9213,9814,9815,5815,98
速い14,5615,6216,6217,2217,62
速め16,217,2618,2618,8619,26
普通17,8418,919,920,520,9
遅め19,4820,5421,5422,1422,54
遅い21,1222,1823,1823,7824,18
とても遅い22,7623,8224,8225,4225,82

一般成人の100m走のタイムをレベル別に評価【年齢別・男女別】について一言&まとめ

一般成人男性が100m走のタイムを測る機会なんてアスリートでも無い限りは滅多に無い事だと思いますがレベル感としては上記のような感じになるでしょう。

18歳はまだ成人ではありませんが、一応成人の部類に入れています。

18歳から20代は肉体的に一番充実している時期であり、多くのスプリンターは25歳前後を選手として一番脂の乗った時期だと言います。

全体の98%が速め~遅めの間に入ります。とても速いレベルの人はおそらくアスリートぐらいのものでしょう。

または野球やサッカーなどのスポーツ選手ぐらいのものでしょうか。

テレビの企画か何かでスポーツ選手のトップレベル俊足がタイムを測っていたのを観たことがありますが速くて11秒4程度でした。

このことからも分かるように10秒台がいかに凄いのかが分かるでしょう。

それもそのはず、10秒台を出せる人は全国に1000名も居ないからです。参考までに日本記録はサニブラウンアブデルハキーム選手の9秒97。

以前テレビでサッカー選手の中で一番足が速い選手と陸上短距離女子日本代表だったらどちらが速いかというテレビの企画を観たことがありますがどちらも11秒5程度でした。

それはさておき、一般成人女性ではアスリートでも無い限り走る機会なんて滅多にありません。

女性の場合成人では15秒を切れば十分に速いと言える。

中年以降にでもなってくると続けて100mを全力で走り切る体力なんて・・・無いよ!と突っ込みされそうですがこのレベル表はあくまでも本気になって走り切れた場合どの程度のタイムなのか、そのレベル感を評価するものなのであしからず。

一応、参考までに女性の日本記録が福島千里選手の11秒21です。